일본여행과 생활 그리고 상품에 대한 솔직한 생각

세련된스시를맛보려면여기로! KINKA sushi bar izakaya 시부야

오시즈시라고 들어보셨나요?
틀에 넣어서 눌러만드는 오시즈시 일반스시와는 또다른 비주얼을 자랑하여 그매력을 아는 사람들은 오시즈시만 찾는 사람들도 많습니다 
오늘은 매력적인 비주얼을 자랑하는 오시즈시를 파는곳 시부야의 KINKA sushi bar izakaya 시부야를 소개합니다

이곳은 가게의 카운터석에서 1개부터 가볍게 주문할수있는 캐주얼한 가게입니다

무심코 사진을 찍고싶어지는 비주얼  
이곳의 매력을 그대로 나타내줍니다

아름다운비주얼을 자랑하는 화제의 메뉴 
모자이크 오시즈시(16개) 
매일 바뀌는 반찬과 스프가 포함된세트로 
토.일.공휴일 런치한정메뉴입니다

연어.고등어.붕장어.연어알.계란등 다양한 종류를 한접시에 담았습니다

각각의 재료에 맞게 수제소스로 양념이 되어있기 때문에 그대로 먹어도 되고 취향에 맞춰 
간장.와사비.소금을 찍어드셔도 됩니다

또다른추천메뉴 성게와 게와 연어의 KINKA롤 (6개)

살짝 구운 고소한 성게의 맛과 풍미가 일품입니다

일반초밥을 먹고싶은분들은 아부리.오마카세스시 10관을 추천합니다

다이닝바를 연상시키는 세련된공간의 실내  

고급스럽고 세련된 그리고 평소와는 다른 
스시를 맛보고싶은분들에게 추천합니다

KINKA sushi bar izakaya 시부야
주소:東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷2F
영업시간:월~금 11:30~16:00/17:00~24:00
토 11:30~24:00
일.공휴일 11:30~23:00
*토,일,공휴일 런치는 17:00까지
가까운역:시부야역

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시부야의명물 통풍나베를 아시나요?! 카이리 

최근 sns에서 화제를 불러오고있는 통풍나베를 알고계신가요? 호화로운재료를 듬뿍넣은 겨울에 어울리는 나베요리를 소개합니다

시부야역에서 도보5분거리 도겐자카에엤는 카이리 이곳은 각지에서 들여온 엄선된굴과 해산물을 저렴한가게입니다

실내는 세련되고 침착한분위기 
시부야의 번잡함을 잊고 느긋하게 보낼수있습니다

커튼으로 구분되어있는 개인실에서 조용하게 시간을 보낼수도있습니다

이곳의 명물요리인 통풍나베 (1인분 3218엔 주문은 2인분부터)

거대한 볼륨에 압도당합니다

아귀는 간이 맛있는 생선으로 널리 알려져있지요

아귀간외에도 굴.새우.오징어.이리등이 대량으로 들어있습니다 
밑에는 대량의 대추와.파.팽이버섯등의 6종류의 야채가 깔려있습니다

따끈따끈한 나베요리는 역시 맥주와 함께 먹으면 최고지요!

아귀간은 한번 익혀서 나오기때문에 그대로 먹어도 괜찮습니다

굴도 듬뿍~

농후한맛과 따끈한 국물이 몸을 녹여줍니다

반정도 남았을때 죽을 추가하면 점원이 주방에서 맛있게 마무리하여 다시 가져다줍니다

해산물이 듬뿍들어있는 통풍나베 
올겨울에 아주 잘어울리는 요리입니다

카이리
주소:東京都渋谷区道玄坂2-6-15 鈴井ビル2F
영업시간:17:00~24:00
가까운역:시부야역

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와칸센5000으로 뱃살관리 확실하게!

다이어트에서 가장 힘든부위중 하나가 뱃살이지요 
뱃살을 빼는데 가장 확실하다고 알려진 
와칸센5000을 추천해 봅니다

뱃살을 빼기위한 역사상 최고의 서플리먼트라고 불러도 
과언이 아닐만큼 놀라운 효과를 자랑한다고 하는데요 
제품이름에서도 알수있듯이 숫자가 높을수록 
유효성분이 많이 포함되어있는 것입니다  

비만을 해소하기 위해서는 여분의 지방을 모으지않고 
잘빼는 것이 중요합니다.

새로운 와칸센5000은 18 종류의 생약에서  추출한 방풍 通聖散 
추출물 EX 5000mg (12 정 중)이 지방을 체내에서 
제대로 분해 · 연소하여 배 주위의 지방 등 비만 질환 개선에 
효과가 있습니다.

또한 비만에 따른 변비 등에도 효과적입니다.
"NEW 와칸센5000"은 그 힘을 충분히 활용하기 위해 사용하는 
생약의 양과 성분의 추출에 집착했습니다.

22일분으로 나왔구요 1회4정씩 아침,점심,저녁으로 드시면됩니다(1일 총 12정)

이런분들에게 추천합니다
- 비만증과 함께 변비로 고생하시는분 
- 배주변에 지방(뱃살)이 많은분
- 고혈합으로 머리에 피가몰리거나 어깨가잘 뭉치는분
- 고혈압,비만증에 따른 부종이 있는분

유효성분
- 도라지2.0g、백출2.0g、감초2.0g、황금2.0g、절강
   2.0g、대황1.5g、당귀1.2g、작약1.2g、천궁1.2g、산
   치자1.2g、개나리1.2g、박하1.2g、형개1.2g、방풍
   1.2g、마오1.2g、생강0.4g、활석3.0g、망초1.5g으로
   부터 추출.
   첨가제로、메탄규산알루민산Mg、바레이쇼전분、     
   CMC-Ca스테아린산 Mg함유.

에레키반자석파스로 어깨결림 간단하게해결하자

자석파스로 유명한 에레키반 190,에레키반130
유명한 일본파스중의 하나이지요 
최근에는 에레키반 사상최대의 자기장을 가진 
에레키반 맥스200도 출시되었습니다

자석이 들어있는 에레키반은 자기장의 양에 따라 130,190,200
이렇게 세가지가 있는데요
가장 일반적인게 130이구요
강력한걸 원하면 190
좀처럼 낫지않는 어깨결림에는 맥스 200을 추천합니다

에레키반은 동전파스와 마찬가지로 몸이 
안좋은 부위를 기준으로 3개이상씩 붙히는게 효과가 좋습니다
파스냄새는 전혀없구요
​
결림상태에 따라 2~5일정도 효과가 지속됩니다
샤워를 해도 잘 떨어지지 않구요


보관할때는 자석이 같은 방향을 향하도록 하시구요
​
반영구적이기때문에 파스부분을 
다른걸로 해서 재활용해도 됩니다

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전세계의 샌드위치를 맛볼수있는뷔페 미츠이가든호텔 조식뷔페

2018년 6월에 오픈한 미츠이가든호텔 오테마치  마루노우치선.토자이선.치요다선등 여러노선을 이용할수있는 오테마치역과 직결되있어 도쿄관광의 거점으로서 매우 편리한 호텔입니다

이호텔의 1층에있는 "TOKYO BAKER'S KITCHEN 에서는 6:30~9:30 (토.일,공휴일은 10:30) 까지 조식뷔페를 1512엔에 제공합니다 
11월부터는 숙박자가 아니여도 이용할수있어서 점점 인기를 끌고있습니다

아침햇살을 듬뿍 받을수있는 기분좋은 실내

뷔페테이블에 늘어서있는것은 주방에서 갓만들어 나오는 야채듬뿍 서양식델리와 갓구운빵이 약 15종류

특히 강추하는것은 호텔의 오리지널빵으로 만드는 "세계의샌드위치"
세계각국에서 사랑받고있는 
일본.이스라엘.미국.베트남.프랑스.아르헨티나.이탈리아의 샌드위치 8종류중에서 
날마다 3종류가 등장합니다

훈제쇠고기.체다치즈,사워크라우트를 샌드한 미국의 루벤샌드위치

일본식샌드 로스트포크샌드

프랑스에서 사랑받는 스테디셀러샌드 
장봉프로마쥬

그이외에도 오늘의 갓구운빵이 등장합니다

샐러드도 4종류의 드레싱으로 즐길수있습니다

콜드델리는 일일4종류

조림요리와 그라탕.파이등 핫밀은 일일 1종류 등장합니다

아침에 마시고싶어지는 따뜻한 스프도~

식후에 디저트도 빼놓을수없죠 
신선한 과일과 요구르트등이 갖춰져있습니다

세계각국의 샌드위치와 맛있는 델리를 맛볼수있는곳 조식뷔페는 미츠이가든호텔을 추천합니다~

TOKYO BAKER'S KITCHEN
주소:東京都千代田区神田2-1-2 三井ガーデンホテル大手町1F
영업시간:6:30~21:00
가까운역:오테마치

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일본다이어트 종류별로 골라서 먹자 

모든여성의 고민인 다이어트
운동이나 식사조절로 안되는사람들은
과학의 힘을 빌리기도 하는데요 
그중에서 가만히 있어도 운동이 되는 운동기구와
칼로리컷팅제가 가장 대표적인게 아닌가 생각합니다

우리나라에서는 없었던일로 라고 
한국에서도 판매가 되고 있는 나캇타코토니입니다
이것은 현재 일반알약형과, 티백형으로된 차로 먹는것 
그리고 9시이후에 먹는 나이트케어등 대표적인게 3가지입니다

판클에서 나온 가장대표적인것은 
판클칼로리미트와 퍼펙트슬림알파입니다

판클제품과 나캇타코토니가 가장 대표적인데요 사람마다 
몸에 맞는게 따로 있는거 같더라구요

복부비만 전용제품도 인기가 많습니다
왼쪽제품은 와칸센3333이라고 하는데요
복부비만전문으로 판매되는겁니다. 
오른쪽의 나이시토루G 두가지가 대표적인 제품입니다 
와칸센3333은 기존의 하루3알씩 3번 먹던것에서
업그래이드되어 4알씩 두번먹는걸로 바뀌었구요
나이시토루g는 4알씩 3번 드시는겁니다
두개모두 뱃살에는 직빵이라할수 있는데요
개개인별로 선호하는게 다르더라구요

이것은 멜트란스와 속공미각혁명이라는 것인데요
일단 멜트란스는 하루 3알씩 먹는거고
좀 독한거라 한달 이상지속적으로 먹는건 말리는편이구요
한봉이 10일치인데요
일단 10일정도 먹어보면 효과는 바로 보긴합니다
그래서 좀 급한분들이 많이들 찾으시는데요

일본후생성에서도 효능이 입증되어 방송에서도 많이 
소개가 된건데요
효과가 잘받는 사람은 하루에 1kg씩 빠진다고도 합니다

속공미각혁명은 지방노폐물을 배출하고
셀룰라이트를 용해하고 피부도 탄력있게 변화시켜준다는데요
대체로 이놈은 먹고1주일정도 지나면서 몸에서 변화가 느껴집니다
아무튼 제가 먹어본 여러가지 하체용중에는 최고인듯 하구요
장시간 서서일하는분이나 사무실에서 오래 앉아계신분
운동부족인분들도좋을듯합니다
하루3알씩 먹는겁니다
자기전 공복으로 드시면됩니다

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이노치노하하만있다면 갱년기 두렵지않아!

일본최고의 갱년기약으로 불리는 이노치노하하를 소개합니다 


이노치노하하는 응답하라1988에 덕선엄마가 먹는 갱년기약으로 나와서

상당히 유명세를 타고있는제품입니다

갱년기는 40,50대가 되면 자연스럽게 찾아오는 증상으로 

호르몬 불균형으로 인한 증상이 많이 찾아오는데요

잠을 잘못자거나,이유없이 짜증이나거나 팔다리가 저리거나 하는것은 

모두 갱년기때 찾아오는 증상일 가능성이 높습니다

이노치노하하는 갱년기에 나오는 증상들을 개선시켜줍니다

이노치노하하는 일본에서 무려 110년이 넘는 전통을 자랑하는 여성용 건강보조제 입니다

13종의생약,비타민류,칼슘등이 들어있어서

혈액순환을 촉진시켜주고 

체온이 정상적으로 올라가게 도와주어 

여성호르몬과 자율신경의 균형을 바로 잡아줍니다

13종의생약,비타민류,칼슘등이 들어있어서

혈액순환을 촉진시켜주고 

체온이 정상적으로 올라가게 도와주어 

여성호르몬과 자율신경의 균형을 바로 잡아줍니다

840정 대용량으로 1병에 70일간 드실수있어요

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속전속결로 빠르고 확실하게뺍시다 

가장빼기힘든  뱃살들과 군살들을
남들보다 빠르게 확실히 스트레스 없이 
살을 때부는 단기감량 전용제품 
지방연소 서플리먼트 속전속결을 소개합니다

속전속결은 단기감량의 최고효과를 자랑하는  제품으로 일본에서 라쿠텐을 비롯해서 각종 다이어트 사이트에서 판매순위 1위를 기록할만큼 명성이 자자한 제품입니다

일본에서 연예인들이 작품이나 사진촬영등을
앞두고 단기감량을 위해 복용하는걸로도 
알려졌다고 해요 

그만큼 빠르고 확실하게 단기감량에 효과를 발휘한다고 할수 있겠네요

가장 빠른 단기감량 제품 속전속결은 
블랙 스콜닌니,포레우스 포스코리 이외에도 
체지방 감량에 도움을 주는 가르니시아,카르니틴,녹차추출물이 들어있습니다

또 속전속결은 단기간에 살을 빼주는 감량뿐 아니라 꾸준하게 드실경우 뺀살을 유지시켜주는 효과와 랩핑효과도 있기 때문에 
일본에서는 몸매관리를 위해 비타민처럼 꾸준하게 먹는 여성들이 많습니다 


급하게 빼고싶다
남들보다 빨리 빼고 싶다 
다이어트에 여러번 실패했다 
이런분들은 속전속결을 강추합니다☆속전속결은 지방연소 서플리로 하루에 두알씩 드시면 됩니다 

■운동을 하지않는 분들은 아침에 공복에 2알

■운동을 하는 분들은 운동 전,후에 각1알씩 2알을 드시는것을 추천합니다

500엔대로 맛볼수있는 하라주쿠 모닝메뉴 카페베스트3

거리산책이나.쇼핑.카페들리기등 즐거움이 많은 도쿄의 패션명소 

하라주쿠.오모테산도지역 
모처럼의 관광이라면 비교적 한적한 아침부터 들려보는건 어떤가요 오늘은 500엔대부터 즐길수있는 저렴하고 맛있는 하라주쿠 카페의 모닝메뉴를 소개합니다

■Sun&Witch

메이지진구마에(하라주쿠)역에서 도보8분
골목길에 있는 Sun&Witch는 샌드위치전문점으로 독특한 외관이 인상적인 가게입니다

8시~10까지는 단팥버터토스트,요구르트.잼.음료로 구성되어있는 ABT세트가 550엔에 제공됩니다 이외에도 좋아하는 식빵을 선택할수있는 토스트세트등도 인기입니다

Sun&Witch
주소:東京都渋谷区神宮前3-27-3
영업시간:8:00~18:00
정기휴일:월요일
가까운역:메이지진구마에 (하라주쿠)

■REFECTOIRE

교토의 대인기베이커리 르프치메크가 운영하는 카페 REFECTOIRE 프랑스어로 식당을 의미하는 가게이름대로 학생식당같은 카페테리아형식으로 입구에서 주문및 결제를 마치고 식사가 끝나면 트레이를 스스로 반납하는 스타일입니다

8시30분~11시30분까지 제공되는 모닝세트는 5가지가 마련되어있습니다 3종류의 식빵이 선택할수있는 토스트세트(561엔)은 여성들에게 대인기입니다

REFECTOIRE
주소:東京都渋谷区神宮前6-25-10　タケオキクチビル3F
영업시간:8:30~20:00
정기휴일:1월1일
가까운역:메이지진구(하라주쿠)

■빵과 에스프레소와

오모테산도의 일각에있는 인기카페베이커리 
"빵과 에스프레소와" 소재와 제조방식을 고집하는 유일한빵과 바리스타가 만드는 본격적인 에스프레소를 제공합니다  세련된 외관의 가게는 카페공간과 야외 테라스도 있어 아침햇살을 느끼면서 식사하기에도 좋습니다

평일8시~10시 사이에는 토스트.반찬.버터.음료가 세트로된 토스트세트(600엔)을 맛볼수있습니다

빵과 에스프레소와
주소:東京都渋谷区神宮前3-4-9
영업시간:8:00~20:00
정기휴일:제2월요일
가까운역:오모테산도

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등드름해결하는데는 단연 세나큐아지!

파인옷을 입을때,수영장에 갈때 말못한 고민을 가진분들이 있지요 바로 등드름!
등에난 여드름을 말끔하게 관리해주는 세나큐아를 소개합니다

세나큐아는 등,쇄골등에 생긴 피부트러블에 
직접 뿌려주면 살균작용과 함께 붉은기를 개선시켜주고 염증을 빠르게 완화시켜서 
피부를 부드럽고 매끈하게 가꾸어줍니다

또한 약산성 처방으로 피부에 자극이 적어서
촉촉하고 간편하게 등드름을 케어할수 있습니다 


세나큐아만의 특징

■각질을 녹이고 모공속 노폐물,피지를 제거 
■등드름의 원인균을 살균 매끄러운피부로

■피부를 생각하는 약산성 처방으로 피부를 촉촉하게 가꾸어 줍니다

■피부를 복구하는 알란토인성분이 염증을 빠르게 진정시켜줍니다

강력한 살균력,부드러운 약산성처방으로 
지저분한 등드름을 매끈하게!

■스프레이 타입으로 간편하게 만들어서 손이 잘 닿지않는곳 까지 등드름을 구석구석 관리할수 있습니다

■광범위하게 분사되는 스프레이노즐로 용기를 거꾸로 세워도 분사가 가능합니다

관리도 어렵고 잘 낫지않는 지긋지긋한 등드름
이번여름은 세나큐아로 말끔하게 등드름 없애고 자신있게 이쁜옷 입으세요:)

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